變調愛情---遠離戀愛暴力與感情暴力
及早發現 尋求協助
通常當事人發現時，已經很難抽身。有時候是自己離不開；有時候是被對方糾纏。
恐怖情人，真的很恐怖！
但是，面對恐怖情人的驚魂指數究竟會有多高，關鍵並非在於對方到底有多恐怖，而是受害者本身是否能夠洞察他的恐怖徵兆。
若能及早發現，先有心理準備，再尋求親友或專家協助，就有機會避免悲劇發生。
所謂「處理的行動」，並非貿然分手、立刻與對方決裂。
突如其來的撤離，很容易刺激對方，引爆難以想像的暴力行為。
遠離恐怖情人的意志要堅決，姿態卻要柔軟而緩和，先確定自身安全，並想辦法幫助對方找到精神的支持，才能針對雙方不同方向的未來，提出懇談。
必須盡量避免分道揚鑣時的兩敗俱傷，各自的前程才有幸福的可能。
「三不」
- （1）不要以分手作為手段來操控他人。
- （2）時機：不要在心情較為脆弱的半夜談分手。
- （3）地點：為避免情緒失控，不要在沒有他人的環境下談分手。
「三要」
- （1）在交往過程中就要想到可能會分手，並學習如何理性的分手。
- （2）要注意安全，若表達能力不佳，可請熟悉的第三者陪同，或由第三者在事前先代為轉達。
- （3）態度要溫和而堅定，忌諱拖泥帶水、心軟、態度曖昧，讓對方認為還有機會。
| 「恐怖情人」的特質 |
 個性過於孤僻，完全沒有朋友- 言行思想偏激
- 而且自以為是，覺得別人都是錯的，只有自己是對的
- 情緒起伏很大，悲傷或憤怒時很容易失控
- 染上酒癮或毒癮，發作時就不可收拾
- 受挫容忍力低，只要被惹到，立刻產生強烈報復念頭
- 愛發牢騷、喜歡抱怨，覺得天下人都對不起他
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